Vi er i en tid, hvor flere og flere taler om hjertet, om at være i hjertet og om at vælge med hjertet. I mit liv har jeg måttet erkende, at det at være i hjertet kan være hårdt arbejde, fordi det kræver overskud og forståelse for, hvilke tanker og reaktionsmønstre der styrer os:

• Hvordan reagerer vi, hvis der sker noget uventet i vores liv?
• Hvor meget er vores følelser og tanker styret af ting i vores liv, der allerede er sket?
• Hvordan kommer vi fri af de tanker og følelser, som bringer os ubehag i vores hverdag?
• Hvilket mod har vi på at gøre det, som vi i virkeligheden har lyst til?

Bevidst eller ikke bevidst er disse faktorer med i vores hverdag, hvor de er del af vores beslutningsproces hvert sekund af vores liv. De ubehag som vi føler i vores liv, eventuelt angst, fobier, afhængigheder eller alverdens følelser der tynger vores sind, sætter guidelines for, hvordan vi lever vores liv, og hvilke udfordringer vi føler os parate til at tage.

En længsel for at opnå forandring har styret en stor del af mit eget liv. Idag arbejder jeg selv med at skabe forandring for andre, der ønsker det. I mit arbejde som behandler, tager jeg afsæt i mine kompetencer som tankefelt - og kraniosacral terapeut, samt den indsigt jeg er blevet tildelt i min læring og fordybelse i livet.